codzienne zajęcia z jogi i medytacji jeszcze bardziej otworzą Wam oczy na otaczające Was piękno i pozwolą całym sercem i duszą chłonąć czarujące oblicze Kambodży.
Dyrektor Zarządzający
Astanga – najbardziej dynamiczna i wszechstronna formy Hatha Yogi z południowych Indii. Dzięki trwałym i spektakularnym efektom jest najbardziej lubianą aktywnością gwiazd w USA i na całym świecie. Od wielu lat Astangę praktykują min. Madonna i Sting. Astanga charakteryzuje się stałymi, dynamicznymi sekwencjami asan (pozycji) pogrupowanych w ściśle określonej kolejności i tworzących jeden układ choreograficzny.
MICHAŁ KĄTSKI to jeden z najlepszych instruktorów Jogi, prawdziwy pasjonat z ogromną wiedzą i talentem, charyzmatyczny nauczyciel. Pierwsze asany poznał już w 1999 roku, ale z astangą zetknął się w 2005 r. Kilka miesięcy po odkryciu tej odmiany poleciał na pół roku do Indii, by zgłębićjej tajniki u źródeł. Pobierał nauki u Guruji Prakaś Miśra w Benares (Varanasi), poznał Peetambar Miśra, tantryka Guruji Bhaduri nauczuciela starej nici Phrygu Joga. W podróży spotkał również Babę Janglidasa (Janglimaharadż) z Kopergaon k\Shirdi. W pamięci utknęła mu Amma, której darśan polega na tym, że dzień i noc potrafi przytulać rzesze czekających oddanych. Prowadzi w Krakowie własną szkołę Jogi http://www.poweryoga.pl
PAWEŁ BOLEK to polski podróżnik, dziennikarz, tourleader na stałe zamieszkujący w Kambodży. „Na koncie” kilkadziesiąt krajów przejechanych „z plecakiem”, dwie pozycje książkowe o Azji, autor przewodnika po Górach Orlickich, górołaz i Organizator Turystyki PTTK. Z powołania nauczyciel wolontariusz – włóczęga – badacz filozofii wschodu. Zaangażowany w działalność charytatywną. Pasjonuje się odkrywaniem zapomnianych od stuleci zakamarków świata oraz duchowością ich mieszkańców. Wspólnie z podróżnikiem i pisarzem M. Bieńkiem „Hajerem” jako pierwszy na motorowerze objechał Kambodżę po obrysie mapy. Kraj, który Wam pokaże, zaskakuje kolorytem, mnogością kontrastów,jest autentyczny i przyjazny. Indochiny w najlepszym wydaniu.
Spotkanie na lotnisku. Wylot z Polski do Siem Reap.
Przylot do Siem Reap. Po zakwaterowaniu odpoczniemy i zjemy lunch w hotelu. Wieczór na słynnej Pub Street przy piwie za 0,5 $ – czas także na relaksujące masaże.
Z doświadczonym przewodnikiem, tuk tukami będziemy zwiedzać największy świątynny kompleks świata – zjawiskowy i zarośnięty dżunglą Angkor Wat. Odwiedzimy nie tylko popularne świątynie Ta Prohm, Bajon i Angkor Wat, lecz także dotrzemy do miejsc, które znają nieliczni! Następnie czas na jogę w świątyni Ta Keo. Lunch w lokalnej restauracji. Wieczór do Waszej dyspozycji. Zapraszamy oczywiście na wspólną zabawę na Pub Street 🙂
Szybką łodzią, mijając rozrzucone po jeziorze Tonle Sap, pływające wioski oraz podziwiając panoramę Mekongu dostaniemy się do największego miasta w kraju, a zarazem stolicy, Phnom Penh. Po przyjeździe i zakwaterowaniu zajęcia z jogi przy basenie. Wieczorny objazd tuk tukami po mieście.
Dynamicznie rozwijająca się stolica państwa to tysiące motorowerów, Pałac Królewski i piękne świątynie, lecz także owiane złą sławą Więzienie S-21, które po odsunięciu od władzy Pol Pota, zostało przemianowane na Muzeum Ludobójstwa. W programie wycieczki jest także wizyta na wyspie na Mekongu, gdzie zobaczymy ręczne techniki wyrobu najwyższej jakości naturalnego jedwabiu. Zwiedzanie Phnom Penh rozpoczniemy od medytacji w czternastowiecznej świątyni Wat Phnom. Miasto stanowi bardzo dobre miejsce do zakupu pamiątek oraz uzupełnienie własnej garderoby. Wieczorem Joga przy basenie.
Po śniadaniu czeka nas transfer do plażowego raju – Otres. Zakwaterowanie w ośrodku. Po przyjeździe sesja jogi na plaży i czas wolny.
Dni do dyspozycji jogina. Spacery, plażowanie i relaks.
Poranny wyjazd do Kep. Po zakwaterowaniu chwila dla siebie a następnie joga. Wieczorem wizyta na Krabim Targu w Kep.
Po porannej jodze i śniadaniu wizyta na Sothys Peper Farm (organiczna, fairtradowa farma słynnego na całym świecie pieprzu z Kampot) i polach soli. Po południu czas wolny. Wieczorem joga.
Dzień rozpoczniemy sesją Jogi. Kep to uroczy, postkolonialny francuski kurort nad Zatoką Tajlandzką. Przed południem czas wolny na spacer po okolicy. Później wpadniemy z wizytą do Jaskini Białego Słonia a punktem kulminacyjnym dnia będzie szkoła gotowania. Superzdrowe pyszności wyjdą spod naszych rąk 😊
Transfer na przepiękną i dziką, króliczą wyspę. Plażing, smażing, snorkling 🙂
Sesja jogi o świcie. Po śniadaniu powrót do Kep. Czas wolny po powrocie do resortu. O zachodzie słońca joga w świątyni na zboczu góry z widokiem na morze i wyspy.
Ostatnia sesja jogi w pięknej Kambodży. Śniadanie. Wykwaterowanie. Transfer na lotnisko do Phnom Penh i lot do Polski.
Witamy w Warszawie! 🙂 Zapraszamy na kolejne wyprawy!
Cena programu obejmuje (impreza na 6-12 osób):
– Warsztaty Jogi,
– Przelot na trasie Warszawa – Siem Reap, Phnom Penh – Warszawa,
– Bagaże podręczne i rejestrowane,
– Wszelkie opłaty lotniskowe,
– Noclegi zgodnie z programem – w kameralnych hotelach 4* i lokalnych bungalowach – pokoje dwuosobowe,
– Wyżywienie zgodnie z opisem wg oznaczeń. (B- śniadanie, L- obiad, D – kolacja),
– Transport wynajętym samochodem zgodnie z programem, transfery wodne – łodzie,
– Ubezpieczenie AXA Travel Large,
– Opiekę polskiego pilota + licencjonowani przewodnicy lokalni,
– Pozwolenia na wjazdy do miejsc gdzie są one wymagane,
– Koszty organizacyjne,
– Wszystkie bilety wstępu do zwiedzanych obiektów, w tym Angkor Wat,
– Szkołę gotowania,
– Składkę na Turystyczny Fundusz Gwarancyjny.
Cena nie obejmuje:
– wizy – 36 $ /os.
– napojów alkoholowych i napojów w miejscach, gdzie nie ma wyżywienia w cenie
– zwyczajowych napiwków
– wydatków własnych
– ubezpieczenia od kosztów rezygnacji
Uwaga: do udziału w podróży wymagany jest paszport ważny co najmniej do 6 miesięcy od daty powrotu
Orlica Private & Incentive Travel 2016-2024